Om deze categorie te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap.

Verzorging van Kristallen

feb 25, 2019
0

Het is belangrijk om kristallen goed te verzorgen en te reinigen, want alleen op deze manier zijn kristallen efficiënte ontvangers en zenders van energieën. Als je ze niet regelmatig reinigt, raken de meeste verzadigd en kunnen ze hun werk niet meer doen, al zijn er ook kristallen die zichzelf reinigen.

Lees verder

Cannabis is effectief bij het behandelen van pijn bij fibromyalgie

jan 9, 2019
0

 

Het Leids Universitair Medisch Centrum heeft onderzocht dat cannabis met een hoog gehalte THC pijn bestrijdend werkt bij fibromyalgie.

“Medicinale cannabis met een hoog gehalte tetrahydrocannabinol (THC) is effectief als pijnbestrijding bij fibromyalgie. Dat blijkt uit onderzoek van het Leids Universitair Medisch Centrum (LUMC).”

Lees verder

Edelstenen, hoe maakt Moeder Natuur ze?

jan 4, 2019
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

Smeerwortel

dec 28, 2018
0


Smeerwortel (Symphytum officinale) is een in Europa veel voorkomende kruidenplant. Smeerwortel is een wilde groente; de bladeren kunnen geplukt en gegeten worden. Ze worden net zo bereid als de brandnetel (Urtica dioica).

Lees verder

Sint-janskruid: het natuurlijke antwoord op Prozac

dec 28, 2018
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

Rozenolie helpt tegen menstruatiepijn

dec 28, 2018
0

Dysmenorroe (menstruatiepijn) komt heel veel voor bij (jonge) vrouwen. Veel vrouwen zoeken verlichting van de pijn, bij voorkeur gebruiken zij hiervoor natuurlijke middelen. Een onderzoek uit 2014 van de Universiteit van Iran heeft aangetoond dat buikmassage met rozenolie effectief is tegen menstruatiepijn. Tijdens het onderzoek werd amandelolie, verrijkt met etherische olie (Rose damascene),  gebruikt. Het blijkt dat de toevoeging van de rozenolie beter werkt tegen de pijn dan een buikmassage met alleen amandelolie of een buikmassage zonder olie.

Lees verder

Roman Chamomile essentiële olie

dec 28, 2018
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

Peppermint essentiële olie

dec 28, 2018
0

Peppermint is een single olie, dat wil zeggen dat er maar één olie in zit. Peppermint (Mentha piperita) ondersteunt de luchtwegen en het spijsverteringsstelsel. Peppermint essentiële olie heeft een vertrouwde, herkenbare geur. Peppermint heeft een sterke, frisse mintgeur met een verkoelende en verfrissende werking door de stof menthol. Menthol behoort tot een groep stoffen (monoterpenolen) die ons lichaam helpt bacteriën en zelfs virussen te verdrijven. Het kan de concentratie verhogen en de eetlust verminderen. Het is één van de meest effectieve essentiële oliën voor het blokkeren van pijn. Bij plaatselijk gebruik geeft de olie een verkoelend en rustgevend gevoel dat lichamelijke ongemakken kan verlichten.

Lees verder

Onderzoek naar kruiden tegen lage rugpijn

dec 28, 2018
0

Lage rugpijn komt heel veel voor. Bijna een derde van de bevolking heeft er wel een keer last van gehad. Vaak worden er pijnstillers tegen gebruikt. Pijnstillers kunnen o.a. als bijwerking maagproblemen veroorzaken. Er wordt steeds vaker onderzoek gedaan naar het gebruik van natuurlijke middelen bij pijnklachten. Het Cochrane Centre for systematic reviews (H et al., 2014) heeft bevestigd dat het gebruik van Duivelsklauw en Wilg een positief effect heeft op lage rugpijn.

Lees verder

Marjolein essentiële olie

dec 28, 2018
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

Lemongrass essentiële olie

dec 28, 2018
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

9 redenen om meer Kurkuma te eten

dec 28, 2018
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

Frankincense essentiële olie

dec 28, 2018
0

De olie heeft een zoete, frisse, fruitige, warme, houtachtige geur dat stimulerend en opwekkend is voor de geest. Frankincense staat ook wel bekend als de olibanum olie. Het is een ook waardevol ingrediënt in huidverzorgingsproducten tegen de veroudering en een droge huid. De belangrijkste bestanddelen zijn α-pineen en limoneen, waardoor het bruikbaar is als samentrekkend middel, slijmoplosser en een antisepticum voor de huid. Het werkt ook goed bij ademhalingsproblemen en infecties. Traditioneel werd de olie gebruikt bij meditatie, het maakt de ademhaling rustiger, terwijl die zich ook verdiept.

Lees verder

De effectiviteit van aromatherapie bij het verminderen van pijn

dec 28, 2018
0

Aromatherapie verwijst naar het medicinale of therapeutische gebruik van etherische oliën die via de huid of het olfactorische systeem worden opgenomen. Recente literatuur heeft de werkzaamheid van aromatherapie bij de behandeling van pijn bestudeerd. 12 onderzoeken naar het gebruik van aromatherapie voor pijnbehandeling werden geïdentificeerd door middel van een elektronische database-zoekopdracht. Een meta-analyse werd uitgevoerd om de effecten van aromatherapie op pijn te bepalen.

Lees verder

Copaiba essentiële olie

dec 28, 2018
0
Om dit artikel te kunnen bekijken, koop een betaald lidmaatschap. Betaald lidmaatschap

Basilicum essentiële olie

dec 28, 2018
0

Basilicum heeft een sterke, kruidige aroma dat stimulerend werkt voor lichaam en geest. Basilicum kan helpen bij nervositeit, overspannen, mentale vermoeidheid, weemoed, migraine en depressie. Doordat het van nature een rustgevende olie is, wordt deze veel gebruikt in de aromatherapie.

Bij regelmatig gebruik geeft het mentale kracht en helderheid. De voornaamste lichamelijke werking is: krampstillend, antiviraal, antibacterieel, ontsteking remmend en spierontspannend. De olie helpt pijnlijke spieren te verlichten en kan ook gebruikt worden bij hoofdpijn.

Basilicum werd van oudsher al gebruikt voor de luchtwegen, spijsvertering, koorts en slangenbeten.Basilicum werkt stimulerend als je je geestelijk vermoeid voelt en helder in je hoofd wilt zijn. Helderheid kan je helpen beter in contact te staan met jezelf, om betere keuzes te maken. Als je een impuls nodig hebt om iets nieuws te starten, kan Basilicum je helpen om je enthousiast en energiek te voelen. Gebruik deze olie niet bij kinderen onder de 18 maanden, bij epilepsie, zwangerschap of borstvoeding.

 

 

5 Tips voor het kopen van essentiële oliën.

dec 27, 2018
0

Goede essentiële oliën kopen kan best lastig zijn. Goede kwaliteit is belangrijk, maar het is niet altijd duidelijk dat je daar mee te maken hebt.  Er zijn een paar dingen waar je op kunt letten. Hier lees je 5 tips om je daar bij te helpen.

Lees verder